疫情防护,从我做起!预防新冠病毒,这份中药方请收好

发布日期:2021-08-03 08:00

这几天德尔塔新冠病毒搞得人心惶惶,从南京到张家界再到扬州等地都出现了本土感染者。特殊时刻,大家一定要防患未然,保护好自己和家人!

这次的德尔塔新冠病毒有什么特点呢?

对付德尔塔新冠病毒,积极接种新冠疫苗,出行戴口罩依然是重中之重。还有一个预防方法就是改变自身环境,提高免疫力。黄帝内经:正气存内,邪不可干。正气可以简单理解为免疫力,提高免疫力可以有效的预防新冠病毒。江苏省卫健委抗击新冠肺炎首席中医专家、江苏省名中医奚肇庆教授认为,新冠肺炎属于中医“疫病”,具有很强的传染性,预防首先要提高人体的正气,通过调节人体阴阳平衡,强正气,提高自身免疫力,从而达到“正气存内,邪不可干”的作用。苏州市也出了2021年夏季苏州市针对新型冠状病毒肺炎易感人群中医预防方案(试行第一版),其中有普通人群预防新冠中药方与重点人群(隔离点)预防新冠中药方。

这也强有力地证明了中医中药在抗疫中被肯定。从一定程度上说:中医药的发展,就是从和瘟疫的斗争中实践出来的,每一次与瘟疫的斗争之后,都积累了防治方法,并不断涌现出名医名方,如张仲景的《伤寒论》中的麻黄汤、桂枝汤、小柴胡汤、麻杏石甘汤、肾气丸等经典名方;还有《太平惠民和剂局方》的人参败毒散,可用于治疗正气虚弱,感受风寒湿邪而导致的气虚外感证;余师愚创立了清瘟败毒饮,有清热泻火、凉血解毒的作用......

直到今天,这些方子仍然适用,除了上述中药方外,还有以下几种常用的中医经典名方:

清肺排毒汤

清肺排毒汤由汉代张仲景所著《伤寒杂病论》中的多个治疗由寒邪引起的外感热病的经典方剂优化组合而成,组方合理,性味平和,包括麻杏石甘汤、射干麻黄汤、小柴胡汤、五苓散,性味平和。

处方组成:

麻黄9g、炙甘草6g 、杏仁9g、生石膏15-30g(先煎)、桂枝9g 、泽泻9g、猪苓9g、白术9g、茯苓15g  柴胡16g、黄芩6g、姜半夏9g、生姜9g、紫菀9g、冬花9g、射干9g、细辛6g、山药12g、枳实6g、陈皮6g、藿香9g。

玉屏风加减方

在2020年湖北、广东、甘肃、江西、陕西等多省市政府部门发布新型冠状病毒肺炎预防方案,均为玉屏风基础加减。

玉屏风由黄芪、白术(炒)、防风三味药配伍而成,组方虽简单却极为精妙。重用黄芪,有很好的补气功效,可益气补气,固表止汗;白术健脾燥湿有助于气血运化,还可以帮助黄芪补气;防风的作用则是发汗解表、疏散风邪,把体内的有毒物质排出体外。

加味辟瘟香囊(外用)

羌活、大黄、柴胡、苍术、细辛、吴茱萸、菖蒲、艾叶,上八味药各等分,打粗粉,做香囊。置于室内通风处,或佩戴胸前,夜晚置于枕旁,适时更换。既往有花粉、香水等过敏者慎用,并注意防止儿童误食。

除此之外,建议服用防感茶饮,益气补肺固卫、清热解毒,可以提高肺局部抵抗能力,李良济的抗流感一号方全方由苍术、金银花、陈皮、芦根、桑叶、生黄芪组成,有加强抗病毒作用,清热解毒,提高免疫力的作用。

在8月2日(今天)早上开始,李良济各国药馆、国医馆为到店顾客免费提供抗流感一号方茶饮。

当前疫情形势严峻复杂,防控不能放松。要时刻保持个人防护意识,支持配合防控措施,主动接种新冠病毒疫苗。

一、树立健康第一责任人意识

坚持勤洗手、戴口罩、常通风、少聚集、用公筷、分餐制等良好个人卫生习惯。一旦出现发热、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退、结膜炎、肌痛和腹泻等症状,应及时按规范程序就诊,并主动告知14天活动轨迹及接触史。就医途中全程佩戴口罩,避免乘坐公共交通工具。

二、积极接种新冠病毒疫苗

接种疫苗是预防新冠肺炎最好的办法,有助于建立群体免疫屏障,减缓并最终阻断疾病流行,保护个人和家人的健康。请按照社区或单位安排,严格按照免疫程序,按时依次接种疫苗。

三、坚持非必须不出境、不去中高风险地区

有中高风险地区旅居史的人员,请配合落实14天(自离开中高风险地区之日起)的隔离医学观察。中高风险地区所在市的低风险地区来苏人员,应主动向社区报告,并配合做好核酸检测。

四、坚持常态化疫情防控措施

在商场、餐厅、酒店、影剧院、体育场等公共场所,积极配合戴口罩、验码测温、一米线等措施。乘坐公共交通工具、电梯,在医院诊时,有发热或患呼吸道感染疾病的患者,以及医疗卫生、交通运输等行业高风险暴露人员,应正确佩戴口罩。

五、注重饮食

饮食既要注意丰富,荤素搭配,脂肪蛋白质的平衡,同时也要清淡,科学合理,可以提高防御外邪的能力。