药食同源系列之“桔梗”

发布日期:2024-04-19 08:00

桔梗始载于《神农本草经》,被列为中品,是宣肺利咽的好帮手。嫩根作为食物可以凉拌着吃,也可以腌制成咸菜或者酱菜,如东北地区的“狗宝”咸菜。在中国延边地区,桔梗是很有名的泡菜食材。嫩根也能炖汤或者晒干泡茶喝。

《药典》对桔梗的记载如下:桔梗,为桔梗科桔梗属植物桔梗的干燥根。味苦、辛,性平;归肺经。具有宣肺,祛痰,利咽,排脓的功效。主治咳嗽痰多,胸闷不畅,咽喉肿痛,失音,肺痈吐脓。

在历代古籍中有不少关于桔梗功效的记载:《神农本草经》:“主胸胁痛如刀刺,腹满肠鸣幽幽,惊恐悸气。”《珍珠囊药性赋》:“其用有四:止咽痛,兼除鼻塞;利膈气,仍治肺痈;一为诸药之舟楫;一为肺部之引经。”综合典籍记载,可以将桔梗的功效归纳为以下几点:

宣肺祛痰

桔梗,辛散苦泄,开宣肺气,有较好的祛痰作用,为治肺经气分病之要药,治咳嗽痰多,咯痰不爽,无论寒热皆可应用。

利咽开音

桔梗,能宣肺泄邪以利咽开音疗哑。凡外邪犯肺,咽痛失音者,常与甘草同用,如桔梗汤。治咽喉肿痛,热毒壅盛者,可配射干、马勃、板蓝根等以清热解毒利咽。

排脓

桔梗,性散上行,能利肺气以排壅肺之脓痰。治肺壅咳嗽,咯痰腥臭者,常配伍甘草,如桔梗汤。临床可再配鱼腥草、冬瓜仁、芦根等以加强清肺消痈之效。

桔梗一般于秋季采挖,除去须根,刮去外皮,放清水中浸2-3小时,切片,晒干生用或炒用。

炮制方法

1、桔梗:取原药材,除去杂质洗净,闷润至透,切薄片,干燥。

2、炒桔梗:取桔梗片置锅内用火炒至表面微黄色。

3、蜜桔梗:先取炼蜜,适量开水稀释后置锅内,倒入桔梗片拌匀,闷透,用文火炒至表面呈黄色,不粘手为度,取出放凉。每桔梗100kg,用炼蜜24kg。

养生吃法

1.桔梗冬瓜汤

原料:冬瓜150g,杏仁10g,桔梗9g,甘草6g,食盐、大蒜、葱酱油各适量。

做法:将冬瓜洗净、切块,放入热油锅中,加食盐煸炒后。加适量清水,下杏仁、桔梗、甘草一并煎煮,至熟后,以味精、大蒜等调料调味即成。

用法:食冬瓜饮汤。每日1剂,佐餐服食。

功效:疏风清热、宣肺止咳。适用于风邪犯肺型急性支气管炎患者。

2.桔梗瓜菜

原料:鲜桔梗150g,黄瓜50g,辣椒酱、醋、盐。

做法:将桔梗洗净,剥去外面黑皮,轻轻挤去水分,投入沸水锅内焯一下,捞出切片,黄瓜去瓤切片,用盐稍腌去水,将桔梗黄瓜放在一起,加辣椒酱、醋调匀即可。 

功效:具有清热解毒,开宣肺气的功效。

3.甘桔饮

原料:桔梗6g,生甘草3g。

做法:桔梗甘草碎为粗末,共置杯中,以沸水冲泡,温浸片刻。代茶频饮。

功效:宣肺利咽,清热解毒。可用于治疗咽喉肿痛。